Kolla in den här spännisen, ser stark ut va? Tråkigt nog är jag inte alls så stark som man kan tro, mina muskler har nog tjyvslurpat luft. Men det ska bli ändring, snart ska jag vara så stark som jag ser ut!

 

Idag blir det ett efterlängtat Zumba-pass på gymmet. Tacka vet jag halvdagar på jobbet! Det är så himla svårt att hinna träna de andra dagarna. Imorgon blir det ett minst lika efterlängtat box-pass, och då ska armarna och ryggen få jobba, det vill jag lova. Har ni någon favorit-träning? Dansar ni loss i hiphop-style, kutar runt i löpspåret eller lyfter ni skrot på gymmet? Tell me, jag vill veta!

Dessa snyggingar fick följa med mig hem idag. Reebook Easy Tone! Dessa ska jag springa runt med på Ica och mina fötter kunde inte ha varit gladare. Att ha gamla tygskor på cementgolv dagarna i ändå är ingen höjdare. Men nu så! Jag tror faktiskt att jag aldrig har haft på mig ett par bekvämare skor. Mina fötter är rätt känsliga av sig, både hälar och tår. Hälarna har varit med om för många skoskav vilket resulterat i utstickande "knölar" (jätte mysigt!) som för ett år sedan gav mig inflammerade hälsenor och ett begränsat antal minuter på löpband för all framtid. Tårna gillar inte alls att trängas och kommer därför ofta i fight med tånaglarna (typ nageltrång). Har ni problem med något av dessa så rekommenderar jag starkt dessa skor! Gott om utrymme för tårna och behagligt mjuk och smidig häl.

Sen att de ska träna upp rumpa, lår och vader när man knatar runt gör ju inte det hela sämre heller. 5 av 5 toasters!

Nu drar den här snygga bruden iväg och spänner musklerna på gymmet! Senare ikväll lutar det åt Statt som sagt, måste bara komma fram till en festlig outfit. Innan blir det nämligen en superspontan maskeradfest! Åh jag som älskar maskerader!

Igår var förövrigt den bästa kvällen på länge. Att sakna är bland det jobbigaste som finns, men att sedan äntligen få träffas efter en vecka blir tusen gånger bättre, just för att man har saknat så mycket. Vet inte vad jag skulle ta mig till utan världens bästa Jocke :) ♥

Hur som helst, dags att röra på fläsket! Vi ses i vimlet!

Jag ♥ boxning! Har precis kommit hem från ett boxpass på nya gymmet jag börjat på (Nya Friskhuset) och är rätt slut. I alla fall mina armar! Sitter och skakar ända ut i fingertopparna just i detta nu, då är det illa. Fast på ett bra sätt såklart! Endorfinerna bara flöder på. Bara att sätta en bock i kalendern för väl utförd motion. Känns finemang!

Har ni någon favorit-träning? Något som får er att kämpa på ändå tills kraften är slut, och lite till?

Jag har just kommit hem från det roligaste och jobbigaste träningspasset jag varit på. BOXNING! My god, jag har aldrig svettats så mycket som ikväll och det har nog inte min träningskompanjon Sanna gjort heller. Gisses vad vi kämpade! Jag är helt skakis i armarna nu, kan knappt skriva på tangenterna, haha. JAG ÄLSKAR BOXNING! Jag tror jag kan ha hittat ett kall i livet, det här vill jag fortsätta med!

Ska försöka varva ner nu och hoppa in i duschen och sedan stupa i säng, riktigt välbehövligt. Och en sista grej, får ni chansen att testa på boxning; ta den! Ni kommer inte ångra er. Puss och gonatt ♥

SPAGETTIARMAR! Jisses, skivstång var superkul och minst lika jobbigt. Sitter nu halvt utslagen. Jag har knappt någon ork i armar och axlar men jag får skylla mig själv. Blev lite kaxig och tänkte att jag klarar lika mycket som ledaren första gången jag är där. Men det ska ju vara jobbigt, och det var det! Imorgon ser jag fram emot ett nytt pass, fast då blir det boxning. Tror verkligen det kan vara något för mig, slå ut lite spänningar och aggressioner!

Nu ska jag ta en dusch och sedan parkera mig i sängen framför Grey's. Välförtjänat!

Tjoho, det jobbiga "måste göra"-sakerna är avklarade (och gick bra, väntar på mer info ang. mötet)! Nu ska jag skynda mig ner på stan och kämpa mig igenom mitt livs första skivstångspass. Tror det kommer bli askul! Återkommer svettig och mör ikväll om hur det gick! Ut och gör av med lite energi nu ni också, man blir så mycket gladare av att röra på sig!

Hej på er! Är just hemkommen från ett pass på gymmet, där jag för ovanlighetens skull inte tränade själv idag. Med mig hade jag tre vapendragare till vänner som nu också skaffat gymkort, fantastiskt! Det är så mycket roligare att ta sig till gymmet när man vet att man får sällskap. Så nu jäklar ska det tränas och tränas och tränas. Extrakilona ska bort och jag ska minska mitt sötsug. Denna vecka blir det hårt med ett pass om dagen eftersom att jag kommer ligga på en strand på Teneriffa nästa vecka och vill få ut så mycket som möjligt innan.

Bilden ni ser ovan är min peppbild för att få mig i form. (Skrev av vana 2010 istället för 2011 och sparade såklart inte bilden i PS-format innan jagstängde ner...) Jag har den som bakgrundsbild på datorn vilket gör att jag ständigt blir påmind om mitt mål. Ett bra tips för att hålla motivationen uppe!

Hej på er! Vet ni vad jag har hunnit med idag? GYM! Äntligen är jag igång igen! Det är obeskrivligt skönt i mina muskler just nu, jag känner hur de liksom vaknar till liv som ur en dvala. Välkommen tillbaka kära kroppen! Det blev en timme gym med fokus på ben och rumpa och jag tog tillfället i akt att testa på lite nya övningar med pilatesbollen som jag hittat hos PT-Fia. Och på tal om personlig tränare så ska jag få testa på det lite gran efter nyår, tack vare min kära vän Martin. Jag ska coacha honom till en starkare, hälsosammare kropp, hur kul ska inte det bli? Längtar!

P.S. Gillar klämvecket jag får till!